Mon approche
Prévenir, équilibrer, accompagner : partir de votre quotidien tel qu’il est, et le faire évoluer par petites marches solides.
Écouter avant de conseiller
Une consultation commence toujours par une longue série de questions. Comment vous dormez, ce que vous mangez et à quelle heure, comment se passe la digestion, ce qui vous pèse en ce moment, votre histoire. Cette photographie complète est ce qui permet de ne pas donner des conseils génériques.
Deux ou trois priorités, pas quinze
Un programme trop chargé ne tient jamais plus de dix jours. Je préfère cibler deux ou trois leviers, ceux qui auront le plus d’effet chez vous, et les tenir vraiment. Les autres viendront plus tard, quand les premiers seront devenus des automatismes.
Des outils, pas des miracles
Alimentation, rythme de vie, sommeil, activité physique adaptée, gestion du stress, respiration, plantes, massages, techniques de biorésonance en appui. Les outils sont choisis selon ce que vous êtes prêt à faire.
Une place claire à côté de la médecine
Je ne pose pas de diagnostic, je ne modifie aucun traitement et je ne vous demanderai jamais d’arrêter ce que votre médecin a prescrit. Quand un signe doit être vu par un professionnel de santé, je vous le dis. La naturopathie travaille sur l’hygiène de vie : c’est complémentaire, jamais concurrent.
Un cabinet où l’on prend le temps
Les rendez-vous sont espacés pour que personne ne soit pressé. Le cabinet se trouve quai de Grenelle, à deux pas du métro Bir-Hakeim, et les explications sont données en français courant.
Rien n’est vendu sur place : si des compléments sont utiles, vous restez libre de les acheter où vous voulez.
On commence par une première consultation
Le temps de faire le tour de votre hygiène de vie et de repartir avec un programme clair.